
L'ABC del Vinyasa Yoga
mar 20 giu
|Dosson
Da dove si comincia a praticare yoga ? Lezione di prova gratuita del corso L'ABC del Vinyasa Yoga in partenza il 27 Giugno. Passo dopo passo introduciamo gli elementi essenziali, quelli di cui non potrai più fare a meno: respiro, meditazione e asana (posizioni).


Orario & Sede
20 giu 2023, 19:30 – 20:30
Dosson, Via Archimede, 2C, 31030 Dosson TV, Italia
Info sull'evento
Partendo dalle basi, passo dopo passo introduciamo gli elementi essenziali, quelli di cui non potrai più fare a meno: respiro, meditazione e asana (posizioni).
Ci prendiamo 1 ora per fare esperienza della pratica yoga a tutto tondo.
Partiamo della posizioni base per poi creare la sequenza del saluto al sole, la sequenza più utilizzata nel vinyasa yoga.
L'incontro è pensato per chi ha poca esperienza con la pratica del vinyasa yoga (saluto al sole per capirci) e vorrebbe imparare gli aspetti essenziali della respirazione, delle forze in gioco nelle posizioni ed è curioso rispetto alla meditazione.
Per partecipare all'incontro gratuito è necessaria la registrazione, i posti sono limitati, ti chiedo quindi di proseguire ora compilando il modulo con i tuoi dati.
Riceverai via mail, in seguito alla registrazione, tutti i dettagli per partecipare.