Il pavimento pelvico , come percepirlo e diventare consapevoli

EVENTO 3 DICEMBRE - SABATO ORE 11:00

WORKSHOP: Il pavimento pelvico , come percepirlo e diventare consapevoli

Con la Dott.ssa Francesca Bonavoglia, Consulente sessuale e Fisioterapista esperta di pavimento pelvico femminile

Di cosa parlerà Francesca ?

• Il pavimento pelvico: di cosa si tratta, quali sono i campanelli d'allarme di una disfunzione, quali sono le sue funzioni
• Riabilitazione nelle disfunzioni sessuali con excursus per sfatare qualche tabù relativo alla sessualità.
• Pavimento pelvico e sport
• Pavimento pelvico e gravidanza
• La fisioterapia del pavimento pelvico di cosa si occupa, come si svolge una seduta riabilitativa e come una consulenza sessuale
• Alcuni consigli/suggerimenti su buone norme comportamentali da tenere nella vita quotidiana

Spazio per dubbi e domande

In cosa consiste la parte pratica ?

Verranno eseguiti una sequenza di esercizi con focus su percezione e consapevolezza del pavimento pelvico volti al rinforzo e al rilassamento con una progressione nella difficoltà di esecuzione.

Tutti i partecipanti eseguiranno gli esercizi interamente vestiti.

Per chi è questo workshop ?

Francesca parlerà in modo specifico di problematiche del pavimento pelvico femminile, ma gli esercizi della parte pratica sono adatti anche agli uomini.

REGISTRAZIONI: acquista il biglietto online su www.silviazanettiyogastudio.com , riceverai una mail di conferma con il biglietto.

Tariffa: 20 Euro - é possibile effettuare il pagamento online oppure di persona in studio.

Per domande o problemi per la registrazione contatta Silvia (+39 3756912723)