Descrizione del servizio

Cosa aspettarti: Strategie pratiche per migliorare se stessi e le relazioni sociali. INCONTRO 1 - ALIMENTAZIONE CONSAPEVOLE: Tecniche pratiche per imparare a gestire le emozioni legate al cibo e a mangiare bene, senza sensi di colpa. INCONTRO 2 - RELAZIONI: Strategie per migliorare la comunicazione e ridurre i conflitti nelle relazioni familiari, amicali, sentimentali. INCONTRO 3 - AUTOSTIMA: Cos'è e come aumentarla. Il costo è 40 euro per 1 incontro, 100 per il percorso completo di 3 incontri. Per maggiori informazioni e per prenotare il tuo posto in Shala contatta Pamela 3283187509

Dettagli di contatto

• Via Archimede, 2C, Dosson, TV, Italia

  +39 3756912723

  silviazanettiyogastudio@gmail.com