Silvia Zanetti Yoga Studio
Percorso individuale
Sono Silvia, insegnante di yoga Yoga Alliance e coach,
inoltre sono in formazione come counselor relazionale ad indirizzo Dialogo delle Voci.
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Ti aiuto a riconnetterti e tornare al tuo centro.
Per me yoga ha molto a che fare con il concetto di dharma: scoprire ed utilizzare i nostri talenti, passioni, potenzialità per contribuire ad uno scopo più grande di noi.
Vivere allineato con il proprio dharma, significa connettere pensieri, parole ed azioni con costanza.
Per vivere in questo modo bisogna essere esploratori: ci vuole coraggio, flessibilità, fiducia e un atteggiamento aperto, per dare più potere alla parte di noi che ci fa crescere rispetto alle nostre paure.
Ogni tecnica yoga è uno strumento di auto indagine che serve a coltivare questo atteggiamento da esploratore.
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Non usiamo il corpo per arrivare ad una posizione,
usiamo la posizione per arrivare al nostro corpo e tramite il corpo scoprire chi siamo.
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Sono contenta che tu sia qui.
Rimani fiducioso/a
Silvia
Offro diverse offerte che variano a seconda della quantità di impegno e della durata.
C'è la possibilità di acquistare una singola sessione di un'ora o un percorso più lungo o continuativo e approfondito.
Non sono la più costosa, ma nemmeno la più economica del mercato.
La cosa migliore è sentirci e valutare insieme necessità, il tipo di impegno opportuno e se sono la professionista adatta alle tue esigenze.